Sinu armastus, su vaimujulgus ja sina ise - neid laseb välja paista sinu kuulekus, milles nad ületavad aja ja ruumi, mitte sinu loogika ega su mõistuspära.
Joogi Bhajan

Rita Ukkivi

Olen eluaeg armastanud liikumist ja looduses uitamist - see hoiab tervise korras ja kerib pinged maha. Proovin järgida lihtsaid põhimõtteid: hinga teadlikult, mõtle selgelt, liigu vabalt ja söö arukalt. Palju abi olen saanud kundalini joogast, mis aitab neid põhimõtteid järgida ja teeb olemise helgemaks ning hoiab korras sisemise kompassi, et tänapäeva tempos südamesuund ära ei kaoks.

Lisaks kundalini joogale olen leidnud shakti tantsu, mis on minu jaoks võluv kooslus venitustest, tantsulisest liikumisest ja hinge kosutavatest meditatsioonidest. Shakti tantsu mõju tajun kui värve lisavaid pintslitõmbeid: rohkem rütmi, rohkem kulgemist, rohkem naiselikkust, rohkem vabadust.

Jagan nii kundalini jooga kui shakti tantsu teadmisi ja kogemust ning ise seejuures läbi õpetamise õppides. Olen lõpetanud Amrit Nam Sarovar kooli (Prantsusmaa) 1. taseme kundalini jooga õpetajana 2014.aastal ja lõpetanud Shakti tantsu õpetaja koolituse Põhja Euroopa Shakti tantsu koolitusprogrammis 2014-2015. Olen ka täiendanud ennast Tallinna Ülikoolis aastasel tantsu- ja liikumisteraapia kursusel

Saada sõnum! (Rita Ukkivi)

Vitality-and-stress

17
Apr
Kuupäev: 17 Aprill 2021
Kui laps või lapsed kuuluvad täna Su ellu tööl või kodus või alles mõtled lastega koosloomisest,

18
Apr
Kuupäev: 18 Aprill 2021
Kui laps või lapsed kuuluvad täna Su ellu tööl või kodus või alles mõtled lastega koosloomisest,

01
Mai
Kuupäev: 01 Mai 2021
Kui laps või lapsed kuuluvad täna Su ellu tööl või kodus või alles mõtled lastega koosloomisest,

02
Mai
Kuupäev: 02 Mai 2021
Kui laps või lapsed kuuluvad täna Su ellu tööl või kodus või alles mõtled lastega koosloomisest,

15
Mai
Kuupäev: 15 Mai 2021
Kui laps või lapsed kuuluvad täna Su ellu tööl või kodus või alles mõtled lastega koosloomisest,

Liitu uudiskirjaga

© 2009-2021 Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing MTÜ, Liivalaia 11/1-14, 10118 Tallinn Estonia