Tänulikkuses elamine on kõrgeim elamise vorm, see on suurim tõde, kõrgeim tõde. Teadlikkust suudad rakendada alles siis, kui oled mõistnud, et sul tuleb olla tänulik kõige eest, mis sul on. Kui oled tänulik selle eest, mis sul on, siis Emake Loodus annab sulle juurde.
Joogi Bhajan

Rita Ukkivi

Piirkonnad: Lääne-Virumaa

Olen eluaeg armastanud liikumist ja looduses uitamist - see hoiab tervise korras ja kerib pinged maha. Proovin järgida lihtsaid põhimõtteid: hinga teadlikult, mõtle selgelt, liigu vabalt ja söö arukalt. Palju abi olen saanud kundalini joogast, mis aitab neid põhimõtteid järgida ja teeb olemise helgemaks ning hoiab korras sisemise kompassi, et tänapäeva tempos südamesuund ära ei kaoks.

Lisaks kundalini joogale olen leidnud shakti tantsu, mis on minu jaoks võluv kooslus venitustest, tantsulisest liikumisest ja hinge kosutavatest meditatsioonidest. Shakti tantsu mõju tajun kui värve lisavaid pintslitõmbeid: rohkem rütmi, rohkem kulgemist, rohkem naiselikkust, rohkem vabadust.

Jagan nii kundalini jooga kui shakti tantsu teadmisi ja kogemust ning ise seejuures läbi õpetamise õppides. Olen lõpetanud Amrit Nam Sarovar kooli (Prantsusmaa) 1. taseme kundalini jooga õpetajana 2014.aastal ja lõpetanud Shakti tantsu õpetaja koolituse Põhja Euroopa Shakti tantsu koolitusprogrammis 2014-2015. Olen ka täiendanud ennast Tallinna Ülikoolis aastasel tantsu- ja liikumisteraapia kursusel.

Rohkem infot www.tammikustuudio.ee 

Saada sõnum! (Rita Ukkivi)

Tags:

Kundalini jooga sündmused

E T K N R L P
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
13
Jan
Hatu mõis
-
Hatu
Kuupäev: 13 Jaanuar 2024
Ärata oma keha, meel ja vaim. Lae ennast sära ja elujõuga ning väljenda oma tõelist olemust! 18.05 –

14
Jan
Hatu mõis
-
Hatu
Kuupäev: 14 Jaanuar 2024
Ärata oma keha, meel ja vaim. Lae ennast sära ja elujõuga ning väljenda oma tõelist olemust! 18.05 –

29
Jan
Hatu mõis
-
Hatu
Kuupäev: 29 Jaanuar 2024
Järgmine Veevalaja ajastu kundalini joogaõpetaja koolitus stardib 27. aprillil 2023. Ülendaval vaimsel teekonnal

Liitu uudiskirjaga

© 2009-2023 Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing MTÜ, Liivalaia 11/1-14, 10118 Tallinn Estonia