Hing ei ühendu meelega, meel ühendub hingega. See liiklus on ühesuunaline.
Joogi Bhajan

Rita Ukkivi

Olen eluaeg armastanud liikumist ja looduses uitamist - see hoiab tervise korras ja kerib pinged maha. Proovin järgida lihtsaid põhimõtteid: hinga teadlikult, mõtle selgelt, liigu vabalt ja söö arukalt. Palju abi olen saanud kundalini joogast, mis aitab neid põhimõtteid järgida ja teeb olemise helgemaks ning hoiab korras sisemise kompassi, et tänapäeva tempos südamesuund ära ei kaoks.

Lisaks kundalini joogale olen leidnud shakti tantsu, mis on minu jaoks võluv kooslus venitustest, tantsulisest liikumisest ja hinge kosutavatest meditatsioonidest. Shakti tantsu mõju tajun kui värve lisavaid pintslitõmbeid: rohkem rütmi, rohkem kulgemist, rohkem naiselikkust, rohkem vabadust.

Jagan nii kundalini jooga kui shakti tantsu teadmisi ja kogemust ning ise seejuures läbi õpetamise õppides. Olen lõpetanud Amrit Nam Sarovar kooli (Prantsusmaa) 1. taseme kundalini jooga õpetajana 2014.aastal ja lõpetanud Shakti tantsu õpetaja koolituse Põhja Euroopa Shakti tantsu koolitusprogrammis 2014-2015. Olen ka täiendanud ennast Tallinna Ülikoolis aastasel tantsu- ja liikumisteraapia kursusel.

Rohkem infot www.tammikustuudio.ee

Saada sõnum! (Rita Ukkivi)

Kundalini jooga sündmused

E T K N R L P
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
12
Mär
Taiji Klubi
-
Tallinn
Kuupäev: 12 Märts 2022
Laste jooga õpetajate koolitus Jooga õpetuste edasijagamine lastele on suur au ja kingitus ning nende kasvamisele ja avardumisele

13
Mär
Taiji Klubi
-
Tallinn
Kuupäev: 13 Märts 2022
Laste jooga õpetajate koolitus Jooga õpetuste edasijagamine lastele on suur au ja kingitus ning nende kasvamisele ja avardumisele

26
Mär
Taiji Klubi
-
Tallinn
Kuupäev: 26 Märts 2022
Laste jooga õpetajate koolitus Jooga õpetuste edasijagamine lastele on suur au ja kingitus ning nende kasvamisele ja avardumisele

27
Mär
Taiji Klubi
-
Tallinn
Kuupäev: 27 Märts 2022
Laste jooga õpetajate koolitus Jooga õpetuste edasijagamine lastele on suur au ja kingitus ning nende kasvamisele ja avardumisele

09
Apr
Taiji Klubi
-
Tallinn
Kuupäev: 09 Aprill 2022
Laste jooga õpetajate koolitus Jooga õpetuste edasijagamine lastele on suur au ja kingitus ning nende kasvamisele ja avardumisele

Liitu uudiskirjaga

© 2009-2022 Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing MTÜ, Liivalaia 11/1-14, 10118 Tallinn Estonia