Mida tähendab 3HO eluviis? Enne kui kukud, tõuse üles. Me pole muud kui üles tõusmisesse täielikult uskujad. Võime üles tõsuta on see, mis ongi 3HO... Vead on inimlikud. Prohmakad ja eksimused juhtuvad. Inimese au ja hiilgus seisneb vigade parandamises ja uuesti edasi minekus. Elu paneb proovile.
Joogi Bhajan

Liisa Kaupmees

Vaimne nimi: Sita Livtar Kaur
E-posti aadress: livtaryoga@gmail.com
Piirkonnad: Harjumaa

Kundalini joogaga tegelen 2015. aastast ja pean seda üheks praktiliseks keha, mõtete, emotsioonide ja hinge tasakaalus hoidmise viisiks. See on andnud mulle neutraalsema meele, kerguse, vabaduse ja avatuse võimalustele ning usalduse maailma vastu. Samuti oskuse teha rahu faktiga, et ainus asi, mis ei muutu, on see, et kõik muutub pidevalt. 

 
Soovitan Kundalini joogat proovida kõigil, kes on otsimas vastuseid oma tõelise olemuse kohta, tasakaalu emotsioonidesse, toimivaid võtteid stressi maandamiseks, meelerahu, teadvelolekut, enesekindlust ja iseseisvust. Joogaõpetus on mantrate, meditatsioonide, harjutuste ja hingamistehnikatega rikkalik ning igaühel on võimalik selles leida oma unikaalne tee.

 

Läbisin kundalini jooga I astme õpetajakoolituse 2019. aastal ja viin joogatunde läbi Keilas ning individuaaltunde ning koolitusi üle Eesti.
 

Saada sõnum! (Liisa Kaupmees)

Vitality-and-stress

Kundalini jooga sündmused

E T K N R L P
1
2
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Tulevasi üritusi ei ole

Liitu uudiskirjaga

© 2009-2021 Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing MTÜ, Liivalaia 11/1-14, 10118 Tallinn Estonia