Kaastunne ei ole midagi muud kui väärtuste kontekstuaalsuse mõistmine. Mitte keegi ei ole halb. Kui inimene käitub halvasti või ei suuda mõitsa või on ta piiratud, siis vajab ta kaastunnet, mitte hukkamõistu. Miks teeb keegi sulle liiga? Miks keegi laimab sind? Sest paremini ta ei oska.
Joogi Bhajan

Liisa Kaupmees

Kundalini joogaga tegelen 2015. aastast ja pean seda üheks praktiliseks keha, mõtete, emotsioonide ja hinge tasakaalus hoidmise viisiks. See on andnud mulle neutraalsema meele, kerguse, vabaduse ja avatuse võimalustele ning usalduse maailma vastu. Samuti oskuse teha rahu faktiga, et ainus asi, mis ei muutu, on see, et kõik muutub pidevalt. 

 
Soovitan Kundalini joogat proovida kõigil, kes on otsimas vastuseid oma tõelise olemuse kohta, tasakaalu emotsioonidesse, toimivaid võtteid stressi maandamiseks, meelerahu, teadvelolekut, enesekindlust ja iseseisvust. Joogaõpetus on mantrate, meditatsioonide, harjutuste ja hingamistehnikatega rikkalik ning igaühel on võimalik selles leida oma unikaalne tee.

 

Läbisin kundalini jooga I astme õpetajakoolituse 2019. aastal ja viin joogatunde läbi Keilas ning individuaaltunde ning koolitusi üle Eesti.
 

Saada sõnum! (Liisa Kaupmees)

Kundalini jooga sündmused

E T K N R L P
1
2
3
4
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
23
24
25
26
27
30
31
30
Mär
Kuupäev: 30 Märts 2024
Ootame Sind osalema meie laste jooga õpetajate koolitusele, sest laste ja noorte vaimse ja füüsilise

31
Mär
Kuupäev: 31 Märts 2024
Ootame Sind osalema meie laste jooga õpetajate koolitusele, sest laste ja noorte vaimse ja füüsilise

13
Apr
Kuupäev: 13 Aprill 2024
Ootame Sind osalema meie laste jooga õpetajate koolitusele, sest laste ja noorte vaimse ja füüsilise

14
Apr
Kuupäev: 14 Aprill 2024
Ootame Sind osalema meie laste jooga õpetajate koolitusele, sest laste ja noorte vaimse ja füüsilise

27
Apr
Kuupäev: 27 Aprill 2024
Ootame Sind osalema meie laste jooga õpetajate koolitusele, sest laste ja noorte vaimse ja füüsilise

Liitu uudiskirjaga

© 2009-2024 Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing MTÜ, Liivalaia 11/1-14, 10118 Tallinn Estonia