Ära muuda asju keeruliseks. Pigem muuda keerulised asjad lihtsaks. See on targa inimese tunnus.
Joogi Bhajan

Ave Palu

Vaimne nimi: Sarab Atma Kaur
E-posti aadress: avepalu@gmail.com
Telefoninumber: +372 515 1539
Piirkonnad: Viljandimaa

Tegin joogaga tutvust umbes kümme aastat tagasi. Loomulikult oli see kundalini jooga tund, kuhu armsa sõbranna kutsel sattusin. Äratundmine toimus kohe, minust sai mõneks aastaks tubli harrastaja. Järgnes aeg, kus sport tõrjus jooga tahaplaanile - tegelesin multispordiga, jooksin esimese maratoni ja tegin muid kestvusalasid. Tagasi jooga juurde jõudsin 2011. aastal, olles kahe väikese lapse ema, kui vajasin väga aega iseendale.
Joogaõpetaja teele asusin 2012. aastal, mil osalesin Eesti esimesel rahvusvahelisel lastejooga õpetajate koolitusel. Teen suure kummarduse oma õpetaja Eha Kooseri ees, kes mind osalema julgustas. Olen südamest tänulik ka õpetuste eest Atma Singhile ja Siri Gopal Kaurile ning kõigile kaaslastele. Lastejooga koolituselt sain kinnitust, et olen õigel teel. 2014. aasta jaanuaris astusin rahvusvahelisse Amrit Nam Sarovar joogakooli, et õppida kundalini jooga I astme õpetajaks.
Alates 2014. aasta maist õpetan lastele joogat kodulinnas Viljandis. Sama aasta sügisel alustasin laste- ning kundalini jooga tundidega ka Tartus.
Pean elu suurimaks väljakutseks olla mina ise ning minna naeratades edasi hoolimata sellest, kas ees on sile asfalt või käänuline mägitee. Kundalini jooga õpetused on nagu tööriistakast, mis sisaldab kõiki selleks vajalikke vahendeid.

Saada sõnum! (Ave Palu)

Vitality-and-stress

Kundalini jooga sündmused

E T K N R L P
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Jan
Hatu joogamõis
-
Hatu
Kuupäev: 30 Jaanuar 2021
Meditatiivne Tervendamine, tase 1

26
Mär
Hatu joogamõis
-
Hatu
Kuupäev: 26 Märts 2021
Meditatiivne Tervendamine, tase 1

03
Sept
Zarka Villas
-
Zarakes
Kuupäev: 03 September 2021
Laager lükkub aastasse 2021!   KUNDALINI STUUDIO KUTSUB:  JOOGALAAGER KREEKAS  3-11.09 2021 TEEKOND LÄBI TŠAKRATE - TURVATUNDEST AVARDUMISENI Korraldajad:

Liitu uudiskirjaga

© 2009-2021 Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing MTÜ, Liivalaia 11/1-14, 10118 Tallinn Estonia