Ei ole mõtet arutleda selle üle, mis on kellegi jaoks hea või mis on kellegi jaoks halb, lihtsalt igaühel on oma teadlikkuse tasand. Teiste sõnadega - sul on oma horisont, milleni sa ulatud nägema. Kui tõused kõrgemale ja kõrgemale ja kõrgemale, siis saab suurest kohast järjest väiksem ja väiksem ja väiksem. Lõpuks näib see sulle vaid punktina ja siis kaob päriselt ära, mida kõrgemale kerkib su pilk ehk mida avaram on sinu teadlikkus. Saabub sarnasus - me kõik oleme sarnased, kõik hinged on sarnased.
Joogi Bhajan

Sadhana

Sadhana on joogide igapäevane varahommikune spirituaalne praktika, meele ja keha distsipliin hinge teenimiseks. Sadhana annab energiat terveks päevaks. Sadhana praktiseerimine tasakaalustab ja hoiab meele puhta ning tekitab sügava rahuseisundi.

Sadhana efekt – meele duaalsuse ületamine, spirituaalne vormisolek, integreerumine ja pühendumine. Sadhana loob meditatiivse meele.

Hommikune sadhana (Morning Sadhana) – koos grupiga praktiseerimine. Kestab 2,5 tundi (kell 5.00-7.30). Sadhana algab Japji lugemisega (u. 20 minutit). Sellele järgneb tavaline joogatund. Peale seda lauldakse Veevalaja ajastu mantraid (62 minutit) ja lõpetatakse tund.

Japji on osa iidsest gurmukikeelsest käsikirjast. Japji sisaldab 40 salmi, mis on kirja pandud valgustunud õpetaja Guru Nanaki poolt. Yogi Bhajan on öelnud, et see, kes mõistab Japji’t, mõistab kogu jumalikku tarkust. See tähendab, et Japji’s on kõik tarkused kirjas. Veevalaja ajastu mantraid on Yogi Bhajani poolt antud 7.

Korrapärane Sadhana tegemine ei hoia eemal elus esilekerkivaid probleeme ja muudatusi, kuid Sadhana annab püsiva sisemise jõu kõigi nendega hakkamasaamiseks. Rühma Sadhana arendab ühisteadvust, kus osalejate individuaalsed aurad ühinevad.

Joogi Bhajani käest küsiti kord: ”Miks teie teete Sadhanat, olete ju meister?” Ta vastas: “ Ma teen seda juba palju aastaid. Teen selleks, et jääda meistriks.” (Yogi Bhajan 03.04.1983 GTE tape T08)

Vitality-and-stress

Kundalini jooga sündmused

E T K N R L P
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Jan
Hatu joogamõis
-
Hatu
Kuupäev: 30 Jaanuar 2021
Meditatiivne Tervendamine, tase 1

26
Mär
Hatu joogamõis
-
Hatu
Kuupäev: 26 Märts 2021
Meditatiivne Tervendamine, tase 1

03
Sept
Zarka Villas
-
Zarakes
Kuupäev: 03 September 2021
Laager lükkub aastasse 2021!   KUNDALINI STUUDIO KUTSUB:  JOOGALAAGER KREEKAS  3-11.09 2021 TEEKOND LÄBI TŠAKRATE - TURVATUNDEST AVARDUMISENI Korraldajad:

Liitu uudiskirjaga

© 2009-2021 Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing MTÜ, Liivalaia 11/1-14, 10118 Tallinn Estonia