Body is not all. Mind is not all. Spirit is not all. All three make the sense.
Joogi Bhajan

Sadhana

Sadhana on joogide igapäevane varahommikune spirituaalne praktika, meele ja keha distsipliin hinge teenimiseks. Sadhana annab energiat terveks päevaks. Sadhana praktiseerimine tasakaalustab ja hoiab meele puhta ning tekitab sügava rahuseisundi.

Sadhana efekt – meele duaalsuse ületamine, spirituaalne vormisolek, integreerumine ja pühendumine. Sadhana loob meditatiivse meele.

Hommikune sadhana (Morning Sadhana) – koos grupiga praktiseerimine. Kestab 2,5 tundi (kell 5.00-7.30). Sadhana algab Japji lugemisega (u. 20 minutit). Sellele järgneb tavaline joogatund. Peale seda lauldakse Veevalaja ajastu mantraid (62 minutit) ja lõpetatakse tund.

Japji on osa iidsest gurmukikeelsest käsikirjast. Japji sisaldab 40 salmi, mis on kirja pandud valgustunud õpetaja Guru Nanaki poolt. Yogi Bhajan on öelnud, et see, kes mõistab Japji’t, mõistab kogu jumalikku tarkust. See tähendab, et Japji’s on kõik tarkused kirjas. Veevalaja ajastu mantrad Yogi Bhajani poolt antud on 7 mantrat.

Korrapärane Sadhana tegemine ei hoia eemal elus esilekerkivaid probleeme ja muudatusi, kuid Sadhana annab püsiva sisemise jõu kõigi nendega hakkamasaamiseks. Rühma Sadhana arendab ühisteadvust, kus osalejate individuaalsed aurad ühinevad.

Joogi Bhajani käest küsiti kord: ”Miks teie teete Sadhanat, olete ju meister?” Ta vastas: “ Ma teen seda juba palju aastaid. Teen selleks, et jääda meistriks.” (Yogi Bhajan 03.04.1983 GTE tape T08)

Kundalini jooga sündmused

E T K N R L P
3
4
5
6
7
10
11
12
13
14
15
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
16
Dets
Kuupäev: 16 Detsember 2018
Karam Kriya Consultancy Training in Estonia - Duration of the whole training is 45 days during 2 years. It is possible to

04
Jan
Kuupäev: 04 Jaanuar 2019
Karam Kriya Consultancy Training in Estonia - Duration of the whole training is 45 days during 2 years. It is possible to

05
Jan
Kundalini Studio
-
Tallinn
Kuupäev: 05 Jaanuar 2019
Numbrid on universaalne keel, mille abil Universum meiega suhtleb ja igal aastal on omad universaalsed

18
Jan
Hatu mõis
-
Hatu
Kuupäev: 18 Jaanuar 2019
Meditative Healing Program Grade 1 - North Europe, with Jivan Mukta. Information and registration: yoga@prabhudeep.com,

19
Jan
Kundalini stuudio
-
Tallinn
Kuupäev: 19 Jaanuar 2019
Kõik on energia. Nii meie ümber kui ka meie sees. Inimestel on tavaliselt vaid murdosa energiast tegutsevas olekus

19
Jan
Budakoda
-
Tallinn
Kuupäev: 19 Jaanuar 2019
Sat Nam Rasayan Õpi looma terveid suhteid, võtma inimesi ilma eelarvamusteta ja olema iseendas ning end ümbritsevas kohal. See saab võimalikuks läbi Sat Nam Rasayani, sajanditevanuse

26
Jan
Dharamsaal
-
Tallinn
Kuupäev: 26 Jaanuar 2019
Info leiad siit. – Kõige staazikam ja profesionaalsem koolitus aastast 2010.– 9. põlvkond Eestis– kokku 300 kontakt tundi (30 õppepäeva)– Dharamsaal on Töötukassa

26
Jan
Kundalini stuudio
-
Tallinn
Kuupäev: 26 Jaanuar 2019
Kõik on energia. Nii meie ümber kui ka meie sees. Inimestel on tavaliselt vaid murdosa energiast tegutsevas olekus

© 2018 Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing MTÜ, Liivalaia 11/1-14, 10118 Tallinn Estonia