In your commitment is your essence of your flow of spirit. In your commitment you know who you are. Without commitment, you do not know who you are.
Joogi Bhajan

Sadhana

Sadhana on joogide igapäevane varahommikune spirituaalne praktika, meele ja keha distsipliin hinge teenimiseks. Sadhana annab energiat terveks päevaks. Sadhana praktiseerimine tasakaalustab ja hoiab meele puhta ning tekitab sügava rahuseisundi.

Sadhana efekt – meele duaalsuse ületamine, spirituaalne vormisolek, integreerumine ja pühendumine. Sadhana loob meditatiivse meele.

Hommikune sadhana (Morning Sadhana) – koos grupiga praktiseerimine. Kestab 2,5 tundi (kell 5.00-7.30). Sadhana algab Japji lugemisega (u. 20 minutit). Sellele järgneb tavaline joogatund. Peale seda lauldakse Veevalaja ajastu mantraid (62 minutit) ja lõpetatakse tund.

Japji on osa iidsest gurmukikeelsest käsikirjast. Japji sisaldab 40 salmi, mis on kirja pandud valgustunud õpetaja Guru Nanaki poolt. Yogi Bhajan on öelnud, et see, kes mõistab Japji’t, mõistab kogu jumalikku tarkust. See tähendab, et Japji’s on kõik tarkused kirjas. Veevalaja ajastu mantraid on Yogi Bhajani poolt antud 7.

Korrapärane Sadhana tegemine ei hoia eemal elus esilekerkivaid probleeme ja muudatusi, kuid Sadhana annab püsiva sisemise jõu kõigi nendega hakkamasaamiseks. Rühma Sadhana arendab ühisteadvust, kus osalejate individuaalsed aurad ühinevad.

Joogi Bhajani käest küsiti kord: ”Miks teie teete Sadhanat, olete ju meister?” Ta vastas: “ Ma teen seda juba palju aastaid. Teen selleks, et jääda meistriks.” (Yogi Bhajan 03.04.1983 GTE tape T08)

Kundalini jooga sündmused

E T K N R L P
1
3
4
5
6
7
8
10
11
12
13
20
21
22
24
25
26
27
28
17
Veebr
Kuupäev: 17 Veebruar 2019
Karam Kriya Consultancy Training in Estonia - Duration of the whole training is 45 days during 2 years. It is possible to

17
Veebr
Dharamsaal
-
Tallinn
Kuupäev: 17 Veebruar 2019
Algajate kursus - 4 intensiivõppe päeva - 20.01; 17.02; 02.-03.03.2019

23
Veebr
Kundalini stuudio
-
Tallinn
Kuupäev: 23 Veebruar 2019
Kõik on energia. Nii meie ümber kui ka meie sees. Inimestel on tavaliselt vaid murdosa energiast tegutsevas olekus

02
Mär
Dharamsaal
-
Tallinn
Kuupäev: 02 Märts 2019
Algajate kursus - 4 intensiivõppe päeva - 20.01; 17.02; 02.-03.03.2019

03
Mär
Dharamsaal
-
Tallinn
Kuupäev: 03 Märts 2019
Algajate kursus - 4 intensiivõppe päeva - 20.01; 17.02; 02.-03.03.2019

09
Mär
Tallinn
Kuupäev: 09 Märts 2019
Laste jooga õpetajate kursus 2019 aastal. Kui laps või lapsed kuuluvad täna Su ellu kodus või tööl, või

09
Mär
Keila Teraapiakeskus
-
Keila
Kuupäev: 09 Märts 2019
9.-10. märtsil 2019 Kell 10.00-17.00 Keila Teraapiakeskuses Pühenda endale nädalavahetus, et tutvuda kundalini jooga põneva teooriaga, kogeda oma kehas ja meeles võimsat mitmekesist praktikat,

10
Mär
Keila Teraapiakeskus
-
Keila
Kuupäev: 10 Märts 2019
9.-10. märtsil 2019 Kell 10.00-17.00 Keila Teraapiakeskuses Pühenda endale nädalavahetus, et tutvuda kundalini jooga põneva teooriaga, kogeda oma kehas ja meeles võimsat mitmekesist praktikat,

© 2018 Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing MTÜ, Liivalaia 11/1-14, 10118 Tallinn Estonia